وعيدكم مبارك سعيد، ينعاد عليكم بالصحة والسلامة
اول مشاركة لي هي هذه و الدافع هو انت يا مغربية افتخر
ردا على موضوعك... انا كمان كنت اعاني من الزيادة في الوزن وما تركت اي وصفة الا وجربتها
الى ان في مرة كنت اتفرج على التلفاز على برنامج عيشوا معنا وسمعت خبير الاعشاب يقول لتخلص من البطن والارداف نستعمل:
ملعقتان كبيرتان من شاي اخضر
ملعقتان كبيرتان زنجبيل
م.ك قرفة(سنامكي)
وملعقتان من البابونج
يطحن الكل و ياخد من ملعقة صغيرة وتوضع في كاس ماء غليان وتترك 5 دقائق بالماء الغليان وناخذ على الريق و قبل النوم .
والله استفدت عليها كتير ...
اتمنى ان تعجبكي وتستفيدي عليها انت كذالك
الجمعة يونيو 05, 2009 8:25 am